5/21(火)椅子ゆるく体操
椅子に座ってできる簡単な体操で姿勢改善をめざします。
持ち物:動きやすい服装で、飲み物
講師:高田晶子さん(YURUKU公認インストラクター)
日時:5月21日(火)午前11時~12時
定員:先着20名
申込:4月30日(火)から 無料
※お申込みは来館か電話で受付ます。受付時間:午前9時から~午後8時 ☎06-6310-7002
椅子に座ってできる簡単な体操で姿勢改善をめざします。
持ち物:動きやすい服装で、飲み物
講師:高田晶子さん(YURUKU公認インストラクター)
日時:5月21日(火)午前11時~12時
定員:先着20名
申込:4月30日(火)から 無料
※お申込みは来館か電話で受付ます。受付時間:午前9時から~午後8時 ☎06-6310-7002