2/9(金)笑いヨガ

笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた健康体操です。「握手笑い」や「365歩のマーチ」などのテーマに合わせて、楽しく体操しました。

講師:林田弘子さん(SA吹田笑いヨガインストラクター)