５／３１　椅子ゆるく体操

座ったままできる体操で姿勢を改善し、肩こり等の改善を目指します。

講師：高田晶子さん（YURUKU®公認インストラクター）

日時：５月３１日（火）　　午前１０時～１１時

定員：先着２０名

申込：５月１０日（火）から。　無料。